Боль в суставе запястья при нагрузке

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Часто пациентов беспокоят боли в запястье левой руки. Почему появляется эта боль? Что делать в этой ситуации?

О лучезапястном суставе

Лучезапястный сустав – это самый подвижный и гибкий из всех суставов человека. Он состоит из целого комплекса костей и суставов. Благодаря особенностям его строения, человек может совершать движения в 3 плоскостях, лучезапястный сустав обеспечивает точность движения пальцами рук.

Каждую из костных поверхностей сустава покрывает хрящевая ткань, которая нужна для предупреждения износа костных тканей, смягчения ударов и т. д. Благодаря самому крупному и эластичному хрящу, который расположен в щели лучезапястного сустава, мы можем совершать вращательные движения кистью.

То, что лучезапястный сустав имеет множество костей, является плюсом, так как делает его более подвижным. Но одновременно он становится и более уязвимым, поскольку имеется множество межкостных соединений, которые делают саму структуру более слабой. Если бы не эластичные связки, эти сочленения были бы уязвимыми.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Как и любая часть тела, лучезапястный сустав человека может быть травмирован. Это и ушиб, и вывих правой или левой руки. Переломы запястья руки часто бывают сложными, потому что смещаются и отслаиваются кости. В этом случае поможет только одно лечение – хирургическое вмешательство. Боль в конечности, локализованная в кисти руки, в МКБ — 10 регистрируется под кодом М79.64.

Причины болей в запястье

Почему болит запястье руки, что делать, если болит запястье? Рассмотрим основные причины возникновения боли.

Перелом или вывих

Симптомы перелома и вывиха похожи: сильная боль в запястье, ограничение его подвижности, небольшая припухлость. В тяжелых случаях видна деформация сустава, кровоподтек, у него патологическая подвижность.

Окончательный диагноз может поставить врач после изучения рентгеновского снимка. Чаще всего перелом фиксируют в полулунной или ладьевидной кости. Если вовремя не обратиться к врачу и не начать лечение, то пациент может полностью потерять подвижность сустава.

Если вы подозреваете перелом запястья руки, приложите к больному месту лед, завернутый в ткань. Тогда отек будет не таким сильным, уменьшится и боль в руке. Затем зафиксируйте руку. Тогда обломки кости не будут смещаться, что предотвратит осложнения. После нужно сразу же ехать в травмпункт. Врач после обследования назначит необходимое лечение.

Растяжение

Часто встречающейся травмой является растяжение связок запястья:

  • Легкое растяжение. Если было легкое растяжение, то боль не очень сильная, подвижность руки сохраняется, отека нет. Но при попытке согнуть или разогнуть руку появляются неприятные ощущения.
  • Средняя степень тяжести. Если травма серьезнее, то диагностируют разрыв связок. Тогда появляется гематома и отеки. Ограничена подвижность сустава, а боль появляется и в состоянии покоя руки.
  • Тяжелая степень растяжения.

Полный разрыв связок и нарушение целостности всего сустава. Тогда гематома и отек распространяется не только на запястье руки, но и на руку. Двигать рукой не получается, боль сильная.

Первая помощь при растяжении такая же, как и при переломе. Допускается прием обезболивающих, но об этом нужно предупредить врача.

Ушиб запястья

Ушиб только запястья встречается редко, чаще это бывает совмещенная травма, когда травмируется и запястье, и ладонь. Такой ушиб можно получить при неудачном падении, если руку ударили тупым предметом, если был какой-то несчастный случай. Симптомы заболевания следующие:

  • появился отек, рука распухла;
  • подвижность утеряна;
  • ушиб сопровождается болью.

Сначала она сильная, потом постепенно стихает, может и пройти. Через несколько часов боль возвращается. Она может быть разной: тикающей, жгущей и т. д.

Подкожные кровоизлияния.

Как лечить ушиб запястья? Сначала нужно обездвижить кисть, используя эластичный или обычный бинт. Можно подвесить руку на запястье. Полезен и ледяной компресс. Охлаждать руку нужно 5-7 минут, после чего делается перерыв на 15 минут.

Если это ушиб, то помогут наружные обезболивающие средства. Когда первая помощь оказана, руку нужно показать врачу. Он порекомендует, как можно лечить ушиб, удостоверится, что нет перелома.

Тендиниты

Есть и другие причины появления болей в запястье руки. Если человек регулярно занимается спортом, при котором повторяются нагрузки на запястья (теннис, гребля, гольф), то у него возникают тендиниты. Они появляется потому, что оболочки, через которые проходят сухожилия запястья руки, слишком узкие.

При небольших раздражениях сухожилий появляются уплотнения. Болезнь развивается постепенно. Какие симптомы у заболевания? Сначала при движении появляется ощущение потрескивания сухожилия.

Затем возникает боль, пациенту тяжело захватывать предмет рукой. Что делать при трендинитах? Лечение заболевания проводится под контролем врача, ему важно знать, были ли потрескивания сухожилия, болит ли запястье. Перед посещением специалиста руке необходимо обеспечить покой. Для этого ее фиксируют шиной.

Боль при беременности

У женщины в положении на 2-3 триместре беременности может появиться такое заболевание, как синдром запястного канала. Оно возникает из-за отеков, нарастания веса женщины, из-за чего сдавливается срединный нерв. Синдром встречается у 20-60% беременных женщин. Признаки заболевания не всегда ярко выражены. Чаще всего после рождения ребенка все симптомы пропадают.

Признаки синдрома запястного канала:

  • запястье болит;
  • пальцы покалывает, жжет, ощущается зуд;
  • болят только 4 пальца, все, кроме мизинца;
  • симптомы дают о себе знать ночью, но иногда появляются и днем;
  • при захвате предметов чувствуется слабость;
  • плохое самочувствие.

Если у вас появились такие боли в руках, придерживайтесь этих правил:

  • не подкладывайте руку под голову во сне;
  • если чувствуете онемение, потрясите руками;
  • днем делайте гимнастику для пальцев – сжимайте и разжимайте их;
  • не играйте на пианино, меньше печатайте на клавиатуре, то есть откажитесь от подобной работы;
  • время от времени держите руки в возвышенном положении.

В тяжелых случаях нужна помощь врача.

Артрит

Иногда причиной болей становится ревматоидный артит. Если поражена рука, то начинает болеть запястье. Это хроническое заболевание, поэтому боль постоянная. Артрит чаще всего бывает в возрасте от 25 до 55 лет, но иногда его диагностируют и у детей.

Болезнь надо лечить, а иначе лучезапястный сустав деформируется, что приводит к вывихам, разрывам сухожилий. От этой болезни можно стать инвалидом, иногда она приводит к летальному исходу. Лечение при ревматоидном артрите назначает врач.

Профессиональные заболевания

Боль в руке – это последствие профессиональной деятельности человека.

Туннельный синдром

Так, если человек вынужден постоянно работать на компьютере, печатать, задействуется мелкая моторика кисти. Из-за этого опухает и изнашивается связочный аппарат, сухожилия, воспаляется нерв. Чаще всего болит именно правое запястье руки, при помощи которого выполняются все действия. Это туннельный синдром.

Признаки профессионального заболевания:

  • появляется слабость мышц при захвате предметов рукой;
  • человек испытывает дискомфорт, боль;
  • ладонь немеет.

Туннельный синдром часто возникает при повреждении позвоночника, если диагностирован остеохондроз или грыжа. Важна профилактика заболевания. Чтобы исключить появление этого заболевания, нужно:

  • правильно располагать клавиатуру и монитор, поза посадки должна быть максимально удобной для мышц руки, как и необходимые для работы «мышь» и клавиатура;
  • при работе важны перерывы, необходима разминка мышц руки;
  • если боль стала сильной и устойчивой, нужно исключить физические нагрузки на 14 дней и обеспечить руке покой, используя шину.

Теносиновит

Есть и другое профессиональное заболевание, которое иногда развивается у пианистов, портных, телефонистов и т. д. Это теносиновит.

Если вовремя не начать лечение, человек будет мучиться от сильной боли, а со временем может потерять трудоспособность. Поражается сухожильная сумка мышц, которая управляет движениями большого пальца. Боль локализуется около первого пальца.

Лечить заболевание будет врач, который назначит лекарства, физиотерапию или же будет настаивать на иммобилизации конечности.
Болезнь Кинбека
Есть и такое заболевание, как аваскулярный некроз, или болезнь Кинбека. Она развивается у столяров, крановщиков, слесарей, рубщиков, тех, кто работает с отбойными молотками. Ее диагностируют у молодых мужчин после травмы или же множества микротравм. Происходит нарушение кровоснабжения запястья руки, из-за чего возникает разрушение костной ткани. Чаще это наблюдается при поражении правой руки, у левшей – левой.

Все начинается с травмы запястья. Оно болит в течение 7-14 дней. После этого несколько месяцев болезнь не дает о себе знать. Болезнь иногда длится несколько лет. Боль чувствуется, болит лучезапястный сустав, не прекращается ни днем, ни ночью и усиливается, когда человек занимается ручной работой. Если надавить на пораженную кость, появляется болезненная чувствительность.

Что делать, если вы подозреваете болезнь Кинбека? Обратиться к врачу, который поставит диагноз после рентгенографии. Если заболевание не запущено, то вылечить его можно, освободив руку от физических нагрузок. Для этого на нее накладывается гипс.

Тогда сам организм сможет наладить кровоснабжение. Когда гипс снимут, проводится рентгеновское исследование каждые 4-6 недель. Для улучшения кровотокаприменяются физиотерапевтические процедуры. Если и это лечение не помогло, то назначается хирургическая операция.

Это не все причины возникновения боли в суставах, так как их очень много. Окончательный диагноз поставит врач.

2016-04-16

Боль в плечевом суставе правой руки: причины и лечение

Болевой синдром в правом плече чаще всего возникает из-за травм, артрита, воспаления сухожилий. Но это далеко не единственные возможные причины неприятных ощущений. Если они появились и с каждым днем только усиливаются, нужно обратиться к врачу, который проведет диагностику и выяснит, в чем причина боли плечевом суставе, а затем назначит лечение.Боль в плечевом суставе правой руки

Причины боли в правом плечевом суставе

Причины боли в плечевом суставе правой руки могут быть следующие:

  • воспаление околосуставных тканей;
  • воспаление сустава по причине наличия инфекции, аллергической реакции или иммунного заболевания;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • повреждение нервного волокна;
  • растяжения мышц;
  • повреждение хрящей, сухожилий;
  • травмирование.

Справка! Почему болит плечевой сустав еще?Боль может появляться и по причине пищеварительных, сердечно-сосудистых патологий, болезней грудной клетки. Она «отдает» в область плеча, протекает на фоне другого заболевания, а плечо бывает здоровым.

Возможные заболевания

Почему болят плечевые суставы? Чаще всего боль в правом плече говорит о наличии некоторых патологий.

  • Тендинит. При нем воспаляются сухожилия, а это возможно при чрезмерной физической нагрузке. Возникает у людей молодого возраста, занимающихся спортом. Рекомендуется ограничить тренировки и использовать лечащие мази.
  • Артрит. Вполне возможно наличие плечевого артрита, при котором воспаляется сустав из-за инфекции или нарушений работы иммунной системы. Сустав на ощупь бывает горячим, а болевой синдром возникает даже при отсутствии какого-либо движения. Кожа в пораженной области приобретает красноватый оттенок.
  • Артроз характерен для пожилого населения. При нем разрушается хрящ, который повреждает находящийся рядом сустав. Может появиться у людей, которые в прошлом занимались спортом. Постепенно движение правым плечом ограничивается, человек ощущает себя скованно.
  • Плечелопаточный периартрит бывает у людей среднего и пожилого возраста, для которого характерно воспаление связок, капсул и мышц. Возникает из-за переохлаждения, травм, чрезмерной физической нагрузки. Боль бывает острой, а внешне сустав никак не меняется.
  • Бурсит имеет те же признаки, что и артрит, поэтому нередко эти болезни путают. Однако в данном случае имеет место воспаление суставной сумки. Развивается из-за инфекций и может разрушать ее, если не приступить к лечению.
  • Остеохондроз обычно затрагивает шейный отдел позвоночника, но боль может «отдавать» в плечо. У пациента ощущается хруст в шее, спине, боль постепенно усиливается.
  • Туберкулез сустава. В редких случаях боль говорит о наличии туберкулеза сустава. Неприятные ощущения сначала слабые, но постепенно усиливаются. Температура поднимается до 37 градусов, наблюдаются повышенное потоотделение, снижение веса на фоне хорошего аппетита.

Диагностика

Чтобы понять, почему болит сустав плеча, применяются следующие методики:

  • рентгенография;
  • компьютерная томография;
  • УЗИ сустава;
  • исследование крови: общий и биохимический анализы.

Составляя полную картину болезни, врач опрашивает пациента о характере боли и о сроках ее появления. Специалист осматривает пораженную область, что также помогает в постановке диагноза.

Лечение

Когда вы выяснили, почему болят суставы плеч, начинайте лечение. Процесс лечения осуществляется с помощью различных средств. Чаще всего это медикаменты, но если проблема серьезная и запущенная, применяется операция.лечение плеча

Лекарственные препараты

Рекомендуется принимать средства, которые снимают боль и облегчают состояние пациента:

  • Баралгин;
  • Анальгин;
  • Морфин.

Достаточно одной таблетки, чтобы снять боль. Через 2-3 часа можно принять таблетку повторно. Мышечные спазмы устраняют Но-шпа, Папаверин, Спазмалгон.

Если причиной боли стал бурсит, инфекция или туберкулез, применяют антибиотики. Они назначаются индивидуально после проведения диагностики. Остеохондроз требует проведения гормональной терапии, а в запущенных случаях необходимо хирургическое вмешательство.

Остальные заболевания лечатся нестероидными противовоспалительными препаратами. Это Вольтарен, Ибупрофен, Мовалис, Индометацин. Они применяются как в форме таблеток, так и в виде инъекций.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если причины болей в плечевом суставе — растяжения и чрезмерная физическая нагрузка, используются такие мази, как Фастум гель, Кетонал, Быструм гель и другие их аналоги. Они снимают напряжение, отечность и болевой синдром, помогают восстановиться после тренировки.Фастум гель, Кетонал, Быструм гель

Хирургическое вмешательство

Применяется только в крайних случаях, если причиной боли являются серьезные заболевания в запущенной форме. Во время операции врач устраняет пораженный очаг, при необходимости заменяет сустав на имплантат. Он изучает локализацию патологии и проводит манипуляции по лечению связок, околосуставных тканей.

После операции начинается восстановительный период. Он занимает от 2 недель до 2 месяцев в зависимости от скорости выздоровления пациента. В это время нельзя заниматься спортом, рекомендуется больше лежать, питаться сбалансированно, тепло одеваться, не допуская переохлаждений организма.

Народные средства

Народные рецепты могут применяться только в качестве дополнения к лекарственным препаратам, а не как основное лечение.

  1. Эффективным является компресс с применением яблочного уксуса. Салфетку смачивают этим средством и прикладывают ее к пораженному участку на один час. Проводят процедуру раз в день.
  2. Помогает снять боль и отечность солевой раствор. Для его приготовления надо смешать стакан воды и столовую ложку соли. В готовом растворе смачивают марлю или салфетку, а затем кладут ее на 10 минут в холодильник. После этого салфетку достают и прикладывают к больному месту, пока она не высохнет.
  3. Можно делать картофельный компресс на ночь. Для этого его очищают и нарезают кружочками. Картофель должен быть свежим и сырым. Кружочки кладут на марлю и прикладывают к пораженному месту на ночь. Способ поможет снять боль и отечность.

Профилактика

Чтобы проблем с плечом не возникало, оно всегда было здоровым, нужно помнить о профилактических мерах:

  • физическая нагрузка должна быть умеренной;
  • сбалансированное питание, в котором присутствуют все необходимые для организма витамины и минералы;
  • по утрам следует проводить зарядку;
  • если появилась боль в плече, надо сразу обращаться к врачу;

Специалистами рекомендован массаж, поскольку благодаря ему кровообращение в плечах и спине осуществляется должным образом, предотвращаются застойные явления.

Видео

В этом видео вам расскажут подробнее о причинах болей в плечевых суставах.

Болеть правое плечо может по разным причинам. Если это происходит, нужно обратиться за помощью к врачу. Только он сможет поставить диагноз и назначить правильное лечение.

Боль в локтевом суставе: почему она возникает?

Болевые ощущения в области локтевого сустава хотя бы раз возникали у каждого человека. Чаще всего они проходят очень быстро. В том случае, если они наблюдаются достаточно долго, то необходимо обратиться к врачу, ведь этот симптом характерен для некоторых серьёзных заболеваний, которые могут осложниться, если их не лечить.

Среди наиболее распространённых недугов, приводящих к возникновению болей в локте, нужно выделить следующие:

  • эпикондилит («локоть теннисиста»);
  • артрит или бурсит локтевого сустава;
  • артроз (деформирующий остеоартроз).

 

Эпикондилит

Этот недуг представляет собой воспалительное заболевание сухожилий. Наиболее яркое его проявление — это боль в локте. При этом объём движений в суставе нисколько не уменьшается.

Человек может выполнять практически любую работу, но испытывает боль при переутомлении или же при поднимании тяжестей. В покое и при выполнении движений без дополнительной нагрузки никакого беспокойства эпикондилит обычно не доставляет.

Кто находится в группе риска

Чаще всего такое заболевание развивается у тех людей, у которых ранее имело место повреждение сухожилий. Факторами риска возникновения данного недуга является перенапряжение сухожилий локтевого сустава. В группу риска по этому заболеванию попадают не только люди с тяжёлой работой, но и представители таких спортивных дисциплин, как теннис и гольф.

Лечение

Лечение эпикондилита должно быть комплексным. Для уменьшения выраженности боли используют блокады обезболивающими препаратами, а также электрофорез и фонофорез. В том случае, если эпикондилит только начался, то локоть обездвиживают на 7-8 дней.

Если же этот недуг беспокоит человека уже достаточно давно, то на повреждённый локоть накладывают эластичный бинт. При этом на ночь его необходимо снимать.

Для того, чтобы мышцы ограниченной в движениях конечности не страдали, рекомендуется использование ЛФК, массажа, суховоздушные ванны и грязелечение. Подробнее о лечении этой болезни можно прочитать в этой статье.

 

Артрит локтя

Данное заболевание достаточно распространено. Оно представляет собой развитие воспалительного процесса в области локтевого сустава. При этом у пациента возникают болевые ощущения — боль в суставе и близлежащих тканях. Острый процесс может сопровождаться повышением температуры кожи над поражённым суставным сочленением.

Кроме этого, может появиться ограничение движений в суставе. Чаще всего это происходит уже тогда, когда воспалительный процесс и боли наблюдаются уже достаточно давно. Другие проявления во многом зависят от конкретной формы артрита.

На сегодняшний день наблюдается 6 основных его разновидностей:

  • ревматоидный;
  • травматический;
  • инфекционный;
  • обменный;
  • псориатический;
  • реактивный.

Обменный артрит чаще всего возникает при подагре (подробнее об этой болезни). В этом случае в области поражённого сустава можно увидеть скопления солей в форме небольших шаровидных образований (тофусов).

Инфекционный артрит обычно развивается после острого заболевания, вызванного теми или иными бактериями или вирусами. В результате у человека может наблюдаться повышенная температура тела, снижение работоспособности и повышенная утомляемость.

При псориатическом артрите, помимо боли в локтевой области, имеется характерное поражение кожных покровов. Травматический артрит возникает после ударов, вывихов и переломов. При этом зачастую объём движений в суставе бывает весьма ограниченным. Ревматоидный артрит характеризуется прогрессирующим течением. Изначально человека беспокоит только небольшая боль. Затем она постепенно нарастает. Кроме этого возникает утренняя скованность в суставе.

Группа риска

Ранее такое заболевание возникало преимущественно у людей старшего возраста. На сегодняшний же день оно зачастую наблюдается и у молодых. Наиболее подвержены его развитию люди, часто страдающие от инфекционных заболеваний, травмирующих локоть, а также те, у кого имеется псориаз или же подагра.

Лечение

Лечение во многом зависит от причины возникновения артрита. Вне зависимости от конкретной его формы назначаются нестероидные противовоспалительные препараты (см. их список и свойства). Они уменьшают выраженность воспаления, а также снимают боль.

При инфекционном его варианте следует использовать антибактериальные препараты. Травматический артрит зачастую требует создание неподвижности локтевого сустава или даже хирургического вмешательства.

При ревматоидном артрите в схему лечения добавляют кортикостероидные препараты. Обменные артриты требуют использования специальных медикаментов, которые нормализуют солевой обмен в организме. При псориатическом артрите зачастую накладывают специальные примочки на поражённый сустав. Все эти формы артрита являются достаточно серьёзными. Так что доверить лечение нужно врачу.

 

Артроз

Для артроза локтевого сустава характерными являются следующие симптомы:

  • боль в области локтя; при этом чаще она возникает не в покое, а при физической нагрузке; такая боль может проводиться в кисть;
  • ограничение объёма движений;
  • при помощи специальных медицинских тестов выявляется снижение мышечной силы.

Группа риска

Наиболее подвержены развитию такого заболевания те люди, которые в своей профессиональной деятельности достаточно часто имеют дело с вибрацией (рабочие на различных движущихся механизмах).

Помимо этого, с данным заболеванием часто сталкиваются спортсмены, особенно фехтовальщики и теннисисты. Также артроз нередко появляется у людей, ранее травмировавших локтевой сустав.

Лечение

Если развивается артроз, то следует сразу обратиться к врачу. Он назначит рациональное, полноценное лечение. Для того, чтобы уменьшить боль и воспаление в локтевом суставе, используются нестероидные противовоспалительные препараты. Применять их можно как в таблетках, так и в мазях. Если боль не проходит, то выполняется блокада обезболивающими препаратами. Если воспаление не спадает на фоне приёма нестероидных противовоспалительных препаратов, то пациента переводят на кортикостероиды.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Добавить комментарий