Как бороться с остеохондрозом грудного отдела

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание:

  • Чем и как помогают уколы при остеохондрозе
  • Показания и противопоказания
  • Виды уколов, используемых в терапии остеохондроза
  • Лучшие средства от грудного остеохондроза
    • Болеутоляющие
    • Нестероидные и противовоспалительные
    • Хондопротекторы
    • Витамины

Чем и как помогают уколы при остеохондрозе

Уколы — это лучший способ устранения боли при остеохондрозе грудного отдела. Средство быстро всасывается в кровь и тут же начинает работать. За счет этого результаты терапии становятся ощутимыми через несколько часов после ее начала.

При проведении такого лечения наблюдаются следующие эффекты:

  1. Зажатые мышцы расслабляются, спазм проходит.
  2. Нервные окончания высвобождаются.
  3. Воспалительный процесс постепенно стихает.

Укол

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Показания и противопоказания

Не всегда лицам с остеохондрозом выписывают инъекционное введение лекарств. Чаще врачи стараются обойтись использованием таблетизированных препаратов, мазей и кремов.

Показаниями к выполнению уколов считаются:

  • Очень сильная боль, лишающая пациента возможности двигаться, обслуживать самого себя, спокойно есть, спать.
  • Запущенная форма болезни, когда таблетки и кремы уже не смогут обеспечить получение требуемого эффекта в короткий срок.
  • Невозможность использования подходящих средств, выпускаемых в других формах, из-за аллергии на них.
  • Наличие острых/хронических заболеваний желудка (тогда внутривенно и внутримышечно вводят лекарства, чтобы лишний раз не раздражать слизистые органов ЖКТ).

При этом использовать уколы можно не всегда. Существует ряд противопоказаний — у каждого средства они свои. Одинаковые для всех лекарств противопоказания:

  • Индивидуальная непереносимость соединений, вошедших в состав.
  • Гемофилия.
  • Гнойное поражение кожи в местах, где нужно ставить инъекции.

Также большинство препаратов, вводимых с помощью шприца, нельзя использовать, если речь идет о лечении беременной либо кормящей женщины.

Виды уколов, используемых в терапии остеохондроза

С учетом способа введения уколы классифицируют на:

  1. Внутривенные (могут вводиться капельно, струйно).
  2. Внутримышечные (выполняются в правую верхнюю часть ягодичной мышцы).
  3. Блокады.
  4. Эпидуральные (делаются непосредственно в область позвоночного столба).
  5. Подкожные.
  6. Внутриартериальные (лекарство вводится прямо в артерию).

По критерию действия, оказываемого на организм, препараты бывают:

  • Противовоспалительными, нестероидными.
  • Устраняющими боль.
  • Гормональными.
  • Гомеопатическими.
  • Хондопротекторами.
  • Витаминными.

Лучшие средства от грудного остеохондроза

Болеутоляющие

Обычно применяются в первые часы после начала приступа. Хорошо обезболивают:

  1. «Вольтарен». Параллельно убирает жар и воспаление.
  2. «Анальгин». Не борется с воспалительными реакциями, но помогает при болевой симптоматике.
  3. «Трамадол». Сильный анальгетик. Убирает боль через полчаса после введения и не дает ей проявиться до 6 часов. Лекарство опасно тем, что к нему развивается быстрое привыкание, поэтому вводить его рекомендуется в крайних случаях.

Болеутоляющие

Нестероидные и противовоспалительные составы

Показаны для нормализации температуры тела, уменьшения воспаления и устранения боли. Минимизируют чувствительность зажатых нервных корешков, поэтому эффективно блокируют распространение нервных импульсов. Как следствие, уменьшаются отеки, проходит боль.

Хорошо зарекомендовали себя:

  • «Диклофенак». Действует быстро, но плохо сказывается на состоянии печени и желудка. Убирает болевые ощущения примерно на 12 часов.
  • «Кеторол». Отлично снимает боль, воспаление. Не подходит лицам с заболеваниями ЖКТ. Эффект от инъекции «Кеторола» сохраняется на протяжении примерно 6 часов.
  • «Мовалис». Препарат, направленный не столько на устранение боли, сколько на предотвращение развития воспаления. Работает в течение суток.

Нестероидные и противовоспалительные составы

Хондропротекторы

Хондопротекторы не являются средствами первой помощи. Они ускоряют восстановление поврежденных хрящей и уменьшают воспаление, боль.

Чаще остальных специалисты выписывают:

  1. «Мукосат». Не дает разрушиться хрящам. Борется с болью и воспалением. Эффект от использования сохраняется до 2 суток.
  2. «Алфлутоп». Снижает боль, воспаление. Улучшает обменные реакции в тканях, нормализует поступление к ним питательных веществ и кислорода.

Хондропротекторы

Витамины

При описываемом диагнозе имеет смысл колоть «Мильгамму». Это препарат комплексного действия, содержащий витамины группы В и лидокаин. В результате его использования:

  1. Улучшается кровообращение в зоне воспаления.
  2. Уходит боль.
  3. Проходит воспаление.

Нередко лицам, желающим вылечить остеохондроз грудного отдела, советуют проколоть витамины группы В, С, РР, А, Е, D. Они нужны, чтобы усилить регенерацию и кровоснабжение пораженных тканей, укрепить иммунитет и повысить его сопротивляемость заболеванию, сделать сосуды более плотными и эластичными, продлить период ремиссии на максимально возможное время.

Диета при остеохондрозе: рекомендации специалистов

Диета при остеохондрозеОстеохондроз — это нарушения дистрофического характера, происходящие в суставных хрящах.

Поражаются в большинстве случаев межпозвоночные суставы шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника.

Правильное питание при остеохондрозе — одно из условий для успешного лечения заболевания.

Независимо от того какой отдел позвоночника Вас беспокоит  — шейный, грудной или поясничный, нормализация питания — важный фактор в комплексном подходе к лечению.

Главные принципы диеты, которых нужно придерживаться, это:

  1. преобладание в меню растительных продуктов
  2. низкая калорийность пищи
  3. употребление витаминов и минеральных веществ
  4. сбалансированность питания (не допустимо использование монодиет — рисовых, кефирных, яблочных и других, исключающих полноценное поступление всех нутриентов в организм)

Соблюдение этих рекомендаций не только сводит к минимуму риск от побочных эффектов медикаментозной терапии, но и ускорит процесс реабилитации поражённой хрящевой ткани.

Коррекция массы тела

Коррекция массы телаПрежде чем приступить к собственно лечебному питания, необходимо обратить внимание на такой важный пункт, как снижение массы тела у больных остеохондрозом (для тех, конечно, у кого она излишняя).

Дело в том, что каждый дополнительный килограмм является избыточной нагрузкой именно на наш позвоночник, и в частности на межпозвоночные диски.

Ожирение — одна из косвенных причин болезни, и устранение излишнего веса важно и для профилактики, и для лечения заболевания.

 

 

Продукты для диетотерапии при остеохондрозе

Питание при данном заболевании требует внести серьёзную коррекцию в рацион потребляемых продуктов.

Что исключить?

Первое, что нужно сделать больным остеохондрозом, это исключить из рациона слишком острые, слишком солёные и слишком приправленные блюда. Также не стоит злоупотреблять кофе, крепким чаем и алкоголем.

Потребление соли при остеохондрозе

Вообще, острые, жирные блюда и рафинированные углеводы вредны и здоровым людям, так что исключение их из меню можно применить и в качестве профилактической меры против остеохондроза у людей среднего и старшего возраста, входящих в группы риска по этому заболеванию.

Эти блюда отрицательно влияют на происходящие в организме обменные процессы, нарушают баланс микроэлементов, снижают микроциркуляцию в клетках (в том числе хрящевых тканей) и влияют на массу тела — в худшую, разумеется сторону.
Нецелесообразно совсем исключать из рациона поваренную соль, как это рекомендовали при остеохондрозе в прошлом веке. Последние медицинские исследования показывают, что отложение солей не есть главная причина остеохондроза.

В болезни виновата не соль, а малоподвижный образ жизни человека, его невнимание к собственному телу, отсутствие необходимых физических нагрузок на спинные мышцы и позвоночник.

Даже если соли и откладываются в межпозвоночной ткани — это совсем другие соли, и их избыточный процент в организме определяет врач с помощью анализа мочи.

Природные хондропротекторы

Следует позаботиться о поступлении в организм веществ, участвующих в синтезе хрящевой ткани. Такие вещества называются хондропротекторы (защищающие хрящ).

Желатин - источник коллагенаНо содержатся они и в мукополисахаридах, входящих в такие продукты питания, как холодец или заливная рыба. Помимо этого, в состав холодца входит также коллаген и белок, которые также чрезвычайно полезны для соединительной ткани.

Ещё один продуктом, способным обеспечить организм натуральными хондропротекторами, является желе (желатин). Этот десерт отлично заменит мучные или шоколадные изделия.

Растительная пища

Растительная пища должна составлять преобладающую часть рациона. Фрукты и овощи, помимо того, что в них содержатся витамины и микроэлементы, помогают бороться с лишним весом. Вдобавок, они благотворно влияют на деятельность органов пищеварения.

Морепродукты

Продукты моря способны снабдить организм необходимым количеством нутриентов — полиненасыщенных жиров и витаминов, очень полезных при остеохондрозе.

Также в морепродуктах содержатся и мукополисахариды, о которых уже упоминалось выше.

Витамины и минеральные вещества

В принципе, витамины и минералы содержатся в изрядном количестве в овощах, фруктах и морепродуктах. Но будет не лишним пройти месячный курс медикаментозной витаминизации организма. Это наладит обменные процессы в тканях и системах органов.

Продукты кальцияСледует отдельно сказать о таком важном элементе питания при остеохондрозе, как кальций. Этот элемент необходимо вводить в организм регулярно для предотвращения дальнейших дегенеративных изменений в костной ткани.

Кальцием богаты сыры, творог и другие продукты кисломолочного происхождения, а также орехи и листья салата. Однако, чтобы кальций усваивался, нужно присутствие витамина D, который есть в яйцах, сливочном масле и морской рыбе.

Также синтезу витамина D способствует пребывание на солнце. Помните только об опасности прямого и избыточного воздействия ультрафиолета на кожу — не злоупотребляйте солнечными ваннами. Подробнее о препаратах кальция читайте здесь.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ещё один элемент, который помогает кальцию участвовать в восстановлении костной ткани — магний. Без участия магния кальций будет просто «вымываться» из организма, не успевая выполнять свою миссию.

Магний содержится в семенах подсолнечника, орехах и овощах.

Сбалансированность питания

Это одно из главных условий терапевтического эффекта от любых диет. Питание должно быть максимально разнообразным и обеспечивать поступление в организм всех нужных ему веществ — и белков, и углеводов и жиров. Другие дело, что следует изменить процентное соотношение друг другу этих трёх групп органических соединений.

При остеохондрозе необходимо уменьшать количество жиров и рафинированных (другими словами — вредных, углеводов с высоким гликемическим индексом) углеводов, а вот белок, содержащийся в полезных видах продуктов (диетическом мясе, бобовых и орехах), должен поступать в достаточном количестве.

Дробное питание

Дробное питание на страже здоровьяДробное питание, которое рекомендуется некоторыми источниками при остеохондрозе, само по себе никак не улучшит и не ухудшит состояния. Скорее, это пойдёт на пользу желудочно-кишечному тракту, чем хрящевой и соединительной ткани позвоночника.

Поэтому, если у вас здоровые желудок или печень, не стоит менять привычный распорядок приёмов пищи. Другое дело, что обильные и редкие приёмы пищи сами по себе дают на организм ненужную нагрузку.

Питьевой режим

Существует ещё один сложившийся общественный стереотип, согласно которому остеохондроз является следствием «высыхания» межпозвоночных дисков. С одной стороны, это действительно так. Однако это «высыхание» происходит не потому, что человек мало пьёт, а о того, что позвонкам не поступает достаточное количество крови.

Так что избыточное употребление воды вряд ли поможет улучшить ситуацию при остеохондрозе. Другое дело, что некоторые люди вообще потребляют слишком малое количество жидкости. Поэтому включение в рацион полезных соков, морсов, компотов и чистой воды не повредит общему самочувствию, а скорее, наоборот — принесёт определённую пользу.

Комплексный подход

Не забывайте, что одного изменения режима питания недостаточно.

При остеохондрозе необходимо корректировать не только потребление пищи, но и весь образ жизни. Терапия при остеохондрозе, помимо медикаментозного воздействия, включает в себя также специальную гимнастику для позвоночника, прогулки на свежем воздухе, массаж и мануальные процедуры.

Добавить комментарий